这位北京的朋友，34岁拼一胎，检查精子碎片率高82，这个数值不是很常见，太高了，精子dna内在得多碎呀!双侧精索静脉曲张+前列腺炎，下焦循环不好！精索，前列腺炎，弱精，畸形碎片，都是生精环境差的产物！2月找到我，根据他体质，暂停手里一些药
脾肾阳虚，痰湿蕴结类型高碎片首先切断一切助痰，产痰的食物：
忌口油腻肥厚类：炸鸡，烧烤，奶油，油条等，这类食物难以消化，易生湿聚痰。
忌高糖类点心和热带水果：蛋糕，巧克力，糖果，奶茶，高糖饮料，芒果��榴莲，荔枝，菠萝��等，每次吃完热带水果，更想清嗓子，咳咳！
忌黏腻难消化的糯米等制品：年糕，汤圆，糍粑。
忌辛辣刺激类：辣椒，黑胡椒，生大蒜
还需要忌口牛奶！
展开剩余57%其次强中焦，加强脾胃运化，祛湿化痰积极护理，每天5分钟时间穴位推按最后小心照顾好睾丸照顾呵护好“睾丸”，“下焦”，持续努力，不能三天打鱼 两天晒网！
只吃了3套欣易康达育欣套餐，精子碎片率82降到61
明显感觉左侧睾丸没有坠胀感不适感了！
护理的太好了，积极跟着我学习护理，自律自救！好孩子在等着你
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